1: 名無しさん 2023/08/19(土) 09:18:22.72 ID:SUkvds2zM
筋肉1kgが1日に消費するカロリーはたったの13kcalな模様
しかも、その1kgの筋肉を獲得し維持するためには恐ろしいほどの努力が必要な模様
しかも、その1kgの筋肉を獲得し維持するためには恐ろしいほどの努力が必要な模様
377: 名無しさん 2023/08/19(土) 10:45:06.43 ID:A2zTpYoxa
>>1
その恐ろしい努力でめっちゃカロリー消費できるやん
その恐ろしい努力でめっちゃカロリー消費できるやん
423: 名無しさん 2023/08/19(土) 11:02:52.26 ID:p4khfyM6a
>>1
エアコンを最小限にして扇風機で過ごす方が
夏バテして簡単に痩せる模様🥺
エアコンを最小限にして扇風機で過ごす方が
夏バテして簡単に痩せる模様🥺
430: 名無しさん 2023/08/19(土) 11:04:24.57 ID:qsmmnnzFM
>>423
クソ暑い中散歩してクーラーガンガンに効いたスーパーで身体を冷やすを交互にやると自律神経バグるのか痩せるな
クソ暑い中散歩してクーラーガンガンに効いたスーパーで身体を冷やすを交互にやると自律神経バグるのか痩せるな
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Source: マラソン速報