902: 名無しさん 2023/06/08(木) 12:39:14.32 ID:0R1nMupd
よくランニングは腕振りだとか言う人いるけどストライドを伸ばそうとしない限りは腕は後から後からついてくる付属物みたいなもんだろ
腰高、真下接地もキロ４付近はみんなそうなるし
腰高、真下接地もキロ４付近はみんなそうなるし
結局キロ５でフォーム意識して走ろうが巡航速度アップの成長なんてしないよ
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Source: マラソン速報
【ランニング】腕振りは後からついてくる付属物
902: 名無しさん 2023/06/08(木) 12:39:14.32 ID:0R1nMupd