【ジョギング ダイエット】都内で夜ランすると5度で寒かった

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259: 名無しさん 2022/12/13(火) 14:43:17.77 ID:ZEhhZInJ0

都内で夜ランすると5度で寒かった
ウインドブレーカーを着ると途中で蒸れてきて不快になり、脱いだら寒すぎた
この時期はどんな服装で走ってるの?
すれ違ったランナーは長袖だったけど、暗くて一瞬だから何を着てるかまでは分からなかった

261: 名無しさん 2022/12/13(火) 15:36:47.92 ID:8MFPliO5F
>>259
俺は江戸川土手を半袖短パンで夜走ってるよ
手袋して腹巻き巻けばそれで十分
1月になるとさすがに寒くなるからウォームアップしっかりやって半袖短パンだよ

266: 名無しさん 2022/12/13(火) 18:40:04.15 ID:lWCZfLRHM
>>259
ベースレイヤーにミレーの長袖あみあみ
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その上に速乾性の長袖
アウターにシャカシャカのウインドブレーカー
立ち止まって寒くなる時にはメリノの腹巻きを着脱

268: 名無しさん 2022/12/13(火) 18:52:48.16 ID:tVzU8/Bp0
>>259
自分も23区だわ
ユニクロのポケッタブルパーカーがおすすめ

269: 名無しさん 2022/12/13(火) 19:44:51.14 ID:Z90N4TQR0
>>259
夏用の長袖コンプレッションウェア上下とハーフパンツと半袖シャツ
一月はどうしようかね
我慢すればいけそう


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Source: マラソン速報

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