1: 名無しさん 2022/10/06(木) 23:38:03.84 ID:jHqDEmTHa
なるべく実践しやすい方法を教えて下さい。
2: 名無しさん 2022/10/06(木) 23:38:24.42 ID:8KcFoT9J0
にんにく
8: 名無しさん 2022/10/06(木) 23:38:49.69 ID:jHqDEmTHa
>>2
ニンニクのどの栄養が効果があるのですか？
ニンニクのどの栄養が効果があるのですか？
19: 名無しさん 2022/10/06(木) 23:40:03.33 ID:8KcFoT9J0
29: 名無しさん 2022/10/06(木) 23:42:57.26 ID:jHqDEmTHa
>>19
アリシンをサプリで摂取すればそれは代用になりますか？
アリシンをサプリで摂取すればそれは代用になりますか？
31: 名無しさん 2022/10/06(木) 23:44:09.21 ID:8KcFoT9J0
>>29
ビタミンB1もな
ニンニクには両方含まれてる
ビタミンB1もな
ニンニクには両方含まれてる
37: 名無しさん 2022/10/06(木) 23:45:40.86 ID:jHqDEmTHa
>>31
ビタミンB群やマルチビタミンでとるか、単体でとるかで、後者の方が効率が良くなったりはしますか？
ビタミンB群やマルチビタミンでとるか、単体でとるかで、後者の方が効率が良くなったりはしますか？
39: 名無しさん 2022/10/06(木) 23:46:32.52 ID:8KcFoT9J0
>>37
知らん
知らん
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Source: マラソン速報