【ランニング初心者スレ】低血糖には気をつけろよ?

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115: 名無しさん 2022/08/14(日) 11:02:39.19 ID:h66+AAtg

低血糖で頭痛いたいなーなんて思ってたら目眩がして意識失いそうになったわ
ヨーグルトに砂糖とブルーベリーどっさりかけて食べたら収まった
あんたらはそこまで追い込んで走った事ないだろうけど気をつけろよ
タヒぬぞ

122: 名無しさん 2022/08/14(日) 13:37:44.94 ID:QrxXehiK
>>115
そんなん自慢するとこじゃないからw
ダサすぎるしw

126: 名無しさん 2022/08/14(日) 13:59:27.70 ID:VvFLl6KC
>>115
慣れない事をやって失敗した
ただの体調管理の不足で、自慢にもならん。
むしろ恥ずかしくて言えねー

 

118: 名無しさん 2022/08/14(日) 11:54:14.33 ID:X4ucN3hM
食事管理の失敗を追い込んだとは言わないよ
30km以上走ってるならともかく

120: 名無しさん 2022/08/14(日) 12:15:24.11 ID:y3FU7MiI
低血糖というか、脱水では?

121: 名無しさん 2022/08/14(日) 13:35:18.29 ID:FydnVqtN
115は脱水だろうな
ていうか非常用に塩ジェルも2runもメダリストのジェルも携帯してるし


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Source: マラソン速報

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