1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/05(木) 07:45:56.502 ID:JusTrK26a
ググッたらダイエットに最適な時間とキロ数で草生えた
週3回
30分
キロ7分
これがダイエットのゴールデンタイムらしい
2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/05(木) 07:47:25.895 ID:Wkp1Jrg70
でも食う
3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/05(木) 07:47:42.475 ID:iGAOK59td
デブならパワーウォーキングでもしとけよ
4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/05(木) 07:48:06.743 ID:JusTrK26a
うっせー走って代謝上げんだよチー牛ども
6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/05(木) 07:48:56.163 ID:k5EDdWEh0
4000mを27分で走ってるってこと？
デブにしては速いな
デブにしては速いな
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Source: マラソン速報