【画像】お酒辞めて懸垂、腕立て、ジョギング一年半続けたワイ35歳のお腹www

1: 名無しさん 2023/02/17(金) 18:21:19.44 ID:YvKZ1TFo0

同年代の友達みんな腹出てるの考えたら頑張ってる方やと思う
https://i.imgur.com/2Q4g1JF.jpg

9: 名無しさん 2023/02/17(金) 18:23:25.45 ID:9C1eZL110

>>1
ワイデブやからこんくらいまで痩せたいわ

18: 名無しさん 2023/02/17(金) 18:24:36.84 ID:YvKZ1TFo0

>>9
食事制限すればわりとすぐや

>>10
わいはストレートや

61: 名無しさん 2023/02/17(金) 18:39:51.29 ID:mXSsfUCFa

>>1
たいしたもんや
同世代だからかなり頑張ったのわかるわ
やっぱ継続させるのが大事やね

63: 名無しさん 2023/02/17(金) 18:41:14.98 ID:YvKZ1TFo0

>>61
軽い運動でも続けるのが大切やな
一日だけ頑張って辞めちゃうのが一番あかん

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Source: マラソン速報