【急募】痩せるためにどうしたらいいか

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1: 名無しさん 2022/11/21(月) 09:27:23.557 ID:ikPsVVgRa
1年前100→65まで落としたのに、半年で80までもどってしまったわ
変わったのは毎日酒飲むようになってしまったこと

2: 名無しさん 2022/11/21(月) 09:28:03.229 ID:PxDs4oYO0
酒のむな

4: 名無しさん 2022/11/21(月) 09:30:48.582 ID:ikPsVVgRa
酒飲みたい場合は?

9: 名無しさん 2022/11/21(月) 09:32:02.961 ID:xDa+paX2a
>>4
基礎代謝上げればどれだけ食っても飲んでも痩せるよ

11: 名無しさん 2022/11/21(月) 09:33:52.601 ID:ikPsVVgRa
>>9
無理やな
基礎代謝が低い上に吸収量がやばいんだろうなと


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Source: マラソン速報

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