【朗報】根尾昂さん下半身中心のウエイトで4キロ増量 足もなぜか速くなるwwwwww

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1664867337/

1: それでも動く名無し 2022/10/04(火) 16:08:57.23 ID:7iWUw0wi0
https://news.yahoo.co.jp/articles/e9a8eb299ea8f93d881ee67bbf0a5ca1a605c9c3

野手から投手の練習メニューに変わり、ウエートトレーニングで下半身を重点的に鍛えるなどして体重は4キロ増に成功。「ウエートは野手の時よりもやり込んでいる。ウエートをして走って、ご飯を食べて、寝て、ご飯を食べてという感じ。ご飯の量も寝る時間も増えたし、足も速くなっているので、別にプヨって感じではない」とニヤリ。

野手のときやれよwwww


続きを読む
Source: 竜速(りゅうそく)

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする