大谷「オフシーズンは睡眠練習食事の繰り返し。休日は撮影。家では他選手の映像観てる」

― シーズンオフは、どのように１日を過ごしていますか？
朝 7 時くらいに起きて、ご飯食べて、9 時くらいに出て。９時からやる日もありますし、10 時からやる日もあるので。
大体そのくらいに動き始めて。早い日２時とかですかね、あとは３時ぐらい。２時、３時くらいに帰ってきて、お昼食べて。ちょっと寝て。
ご飯食べて、夜ご飯食べて、ゆっくりして、寝るっていう。毎日その繰り返しですね。

― 休日は何をしていますか？
オフはこれ（撮影）してますね。「今日はオフ」みたいな。身体を動かさない日、ってことです。

― 家ではどのような過ごし方をしていますか？
映像はよく観ます。もうずっと昔から。連続写真とか例えば、ネットにも載ってますし。それが、一番自分のコーチみたいな。携帯なんかでも観れますし。

― やはり、野球のことを考えている時間が好きですか？
そうですね、それが趣味みたいな部分もありますしね。オフとかオンとかってあんまり考えてないので。

https://www.seiko.co.jp/140th/interviews/otani-shohei/

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