マジで健康になれる日々の習慣を教えてくれ

転載元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1660121002/

kenkoushindan1_man_good

1: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 17:43:22.11 ID:8AeoUnA80
水を4Lくらい飲むのはやってる

2: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 17:43:32.89 ID:N4kvDvEw0
スクワットはガチ

3: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 17:43:42.54 ID:dPDyybj70
散歩orジョグ

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Source: なんじぇいスタジアム@なんJまとめ

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