DeNA京山、隔離期間のリフレッシュはゲームと二郎系ラーメン作り

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972: 名無しさん@おーぷん 22/02/06(日)19:06:57 ID:5u.2s.L4
ランニング、キャッチボールなどを行った京山は「徐々に上げていくってことで、あまりハードなメニューはなかったですが、思ったより体は動かなかった」と、約10日ぶりの練習を振り返った。

隔離期間の過ごし方については、高強度インターバルトレーニング「HIIT」など体幹トレーニングやストレッチに励んだ。「アニメは最新話を見たり、伊勢(大夢)さんが『ゲームやるぞ』と連絡をくれて、『スマブラ』や『PUBG』などオンラインでゲームをしたりしていた」と、動画鑑賞や通信対戦ゲームをしてリフレッシュした。

外出ができない中で、料理も取り組んだ。「冷凍でラーメンが頼めるので、二郎系のラーメンをつくることはできた。ストレスもたまっていたので、二郎系が食べたいなと思った」と〝ガッツリ系〟のラーメンを手作りして気を紛らわせた。

今後は「全く読めないのでわからないですけど、キャンプ中には打者に投げられるくらいにはなっているのが理想」と確実に前進していく考えを示した。

https://news.yahoo.co.jp/articles/1f2a5247c04a28ba3a26304988a9dfc0b1d69dd9


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Source: ベイスターズ速報@なんJ

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